Blog Página 30

09
enero
2017

Cómo cepillarse los dientes correctamente

Cómo cepillarse los dientes correctamente

¿Cepillas tus dientes correctamente? Quizás no tan bien como piensas. Descubre a continuación si lo estás haciendo mal y cómo corregir estos errores con nuestros consejos:

¿Cómo debe cepillarse los dientes un adulto?

Siguiendo las indicaciones del  Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de España, si tu cepillo es manual, comienza con la cara externa o visible de los dientes. Coloca el cepillo en perpendicular, un poco inclinado y muévelo suavemente desde la encía hacia el diente. Este movimiento, dependiendo de si estamos en la parte superior o inferior de la boca, será ascendente o descendente. A continuación, utiliza la misma técnica para la cara interior.

Después, nos encargamos de las caras triturantes, es decir, de la superficie con la que masticamos. Esta vez utilizamos movimientos horizontales adelante y atrás. Sencillo, ¿verdad?

Si, por el contrario, tu cepillo es eléctrico, lo tienes más fácil. Él se encarga de que el movimiento sea el correcto. Por tu parte, sólo debes ejercer una ligera presión sobre cada pieza dental durante unos segundos antes de continuar con la siguiente. Si el cabezal no es lo suficiente grande ve girándolo para cubrir todas las zonas del diente y caras.

Terminaremos en ambos casos con la lengua, que es donde más bacterias se acumulan. Debes sacarla y limpiar desde la parte posterior hacia adelante, como si barrieras. Así ayudas a prevenir el mal aliento o la caries y enfermedades periodontales como la gingivitis.

¿Cuándo y cuántas veces debes cepillarte los dientes?

Mínimo unas 2-3 veces al día, por la mañana y por la noche. Por supuesto, es «obligatorio» después de cada comida.

¿Durante cuánto tiempo?

2 minutos. Es el tiempo mínimo que debes cepillarte los dientes en cada sesión. Puedes utilizar un reloj o cronómetro para medirlo. A los más pequeños de la casa les gusta utilizar un reloj de arena que lo contabilice o bien una aplicación para móviles con temporizador. Tú eliges.

¿Qué pasta dentífrica deberías usar?

Las pastas con flúor son las más indicadas para adultos. Eso sí, utiliza poca cantidad, como la del tamaño de un guisante aproximadamente. Si nos sobrepasamos se genera mucha espuma y es más complicado cepillarnos. Te ha pasado alguna vez, ¿cierto?

¿Qué pasa con el cepillo de dientes?

Recomendamos un cepillo de cerdas suaves que no dañe el esmalte. Recuerda también que no es para siempre: su tiempo de vida útil es de unos 3 meses. Incluso si observas que se estropea antes, no lo dudes, cámbialo.

¿Debo usar algún otro complemento para limpiar mis dientes?

Terminar esta rutina de higiene con hilo dental y ocasionalmente con enjuague bucal puede convertirse en el complemento perfecto.

¿Los niños deben cepillarse los dientes igual?

No, con los bebés y los niños es distinto. En general, desde que aparece el primer diente y hasta los seis meses los padres deben limpiar la boca del pequeño simplemente con una gasa humedecida en agua. Hasta que cumplan al menos 6 años un adulto debe realizar el cepillado de los dientes y, más tarde, supervisar este ritual de limpieza. Para resolver más dudas, nuestro equipo de odontopediatría estará encantado de atenderte.

Nuestras recomendaciones son generales así que si te gustaría consultar un caso concreto, contacta sin compromiso y pídenos cita, ¡la primera consulta es gratuita!

¿Cuántos de estos consejos para cepillarte los dientes correctamente pones ya en práctica? Trata tu sonrisa con cuidado, el mismo que ponemos en nuestras clínicas dentales con cada paciente.

15
diciembre
2016

¿En qué se diferencia la ortodoncia convencional de la ortodoncia invisible?

¿En qué se diferencia la ortodoncia convencional de la ortodoncia invisible?

La ortodoncia corrige las alteraciones en el alineamiento de los dientes y los maxilares, devuelve la funcionalidad y morfología de la cara y la boca, restablece la mordida y, cómo no, la estética. Entonces, si todas cumplen estos objetivos, ¿en qué se diferencian la ortodoncia convencional y la invisible? Vamos a verlo:

¿Qué entendemos por ortodoncia convencional?

Nos referimos a la ortodoncia más clásica que utiliza unos apliques metálicos más conocidos como brackets. Existen otras versiones “actualizadas” de este tratamiento que se apoyan en la última tecnología como es la ortodoncia autoligable estética o metálica. Se trata igualmente de una solución eficaz, pero sin gomas.

¿Qué es la ortodoncia invisible?

Distinguimos dos modalidades:

La ortodoncia con Invisalign®, que consiste en férulas de retención o descarga transparentes y, por lo tanto, apenas se ven.

La ortodoncia lingual, que es fija y totalmente invisible ya que los brackets se esconden detrás de los dientes.

¿Qué ventajas o inconvenientes presenta cada tipo de ortodoncia?

Comparando estos dos tipos de tratamientos vamos a descubrir la diferencia entre ortodoncia convencional y la ortodoncia invisible:

¿Cuál es más efectiva?

Todas persiguen los mismos objetivos, aunque el camino que recorren es distinto. Cada paciente, junto a nuestro equipo de odontólogos certificados y con máster en esta especialidad, tras realizar un estudio y diagnóstico personalizado, decide qué tratamiento es más adecuado según las necesidades.

Estética

Si la estética nos preocupa la ortodoncia convencional no es la opción más idónea. En ese caso, la ortodoncia estética o de zafiro (brackets transparentes y de cristal) o la propia ortodoncia invisible son las más adecuadas por su discreción.

Revisiones

Las visitas a la consulta odontológica son más frecuentes con la tradicional.

¿Me la podré quitar cuando quiera o lo necesite?

La ortodoncia invisible con Invisaling® es removible, es decir, se puede quitar para comer o lavar los dientes con facilidad. Por el contrario, esto no es posible con la tradicional ni tampoco con la lingual.

¿Cuál es más cómoda?

Con la ortodoncia invisible Invisalign®, al no existir alambres ni gomas, el paciente se encuentra más cómodo. Durante los primeros días algunos experimentan una leve presión o molestia, pero ni mucho menos dolor. Además, al crearse a medida se adaptan mucho mejor. También la ortodoncia lingual se personaliza 100% sólo para ti. En cambio, la convencional sigue unas medidas estandarizadas y pueden irritar tus encías ligeramente o la boca dando lugar a úlceras.

La higiene bucodental

Con la ortodoncia clásica se dificulta un poco más la limpieza porque, como hemos dicho, no es posible extraer los brackets a nuestro antojo. Al contrario de lo que se pudiera pensar con la ortodoncia lingual, a pesar de ser fija, por su colocación la limpieza es más sencilla. Por otro lado, con Invisalign® la higiene es más pormenorizada.

¿Cuál es más innovadora?

Como imaginarás, la ortodoncia con los alineadores Invisaling®, sin lugar a dudas, es la técnica más pionera y vanguardista que existe. Gracias a la tecnología digital 3D podemos simular cómo será tu sonrisa cuando acabe el tratamiento y estimar cuánto durará éste.

Entonces, ¿es mejor la ortodoncia convencional o la ortodoncia invisible?

Depende. Para descubrir la respuesta pide cita para estudiar tu caso y juntos decidir la opción más efectiva para tu sonrisa. Recuerda que la primera consulta, el diagnóstico, el asesoramiento, el presupuesto y las revisiones periódicas tras finalizar el tratamiento son gratuitas.

01
diciembre
2016

Implantes dentales: mitos y realidades

Implantes dentales: mitos y realidades

Antes de decidir junto a tu odontólogo de confianza si apuestas o no por los implantes dentales vamos a derribar algunos mitos que rodean este tratamiento. ¿Preparado para sorprenderte conociendo la verdad?

  1. Los implantes dentales generan rechazo o alergias

Falso. Las probabilidades son prácticamente nulas ya que el material del que están fabricados, el titanio, asegura un alto grado de biocompatibilidad, es decir, es bien recibido por el organismo humano. Lo que sí podría ocurrir es que no se produzca la osteointegración necesaria para que el implante se mantenga. No obstante, el porcentaje de éxito de este tratamiento en nuestras clínicas supera el 90%. Además, trabajos con Córtex, líder mundial en la fabricación de los mismos y reconocidos internacionalmente con distintos premios y certificados de calidad.

  1. Este tratamiento es muy doloroso

 Falso. Quizá éste sea uno de los mitos sobre los implantes dentales más arraigados, pero no temas. Tanto la anestesia local como la sedación favorecen que el paciente sólo sienta unas ligeras molestias así que podemos considerar que es casi indoloro.

  1. Los implantes dentales duran “toda la vida”

 Verdadero. Los implantes dentales están consideramos como una inversión a largo plazo porque incluso si fueran necesarias nuevas rehabilitaciones los actuales podrían servir en futuras etapas del tratamiento.  Si los cuidas adecuadamente con una correcta higiene bucodental y revisiones periódicas si no duran “toda la vida”, sí lo harán durante mucho tiempo.

  1. Sólo sirven para recuperar los dientes perdidos en mayores

Falso. En adolescentes y jóvenes, una vez terminada la fase de crecimiento óseo, podría ser una de las soluciones para devolver el aspecto original a su sonrisa. No obstante, en Sanium siempre realizamos un estudio y diagnóstico personalizado en cada caso porque cada paciente es único.

  1. No están indicados en pacientes que sufren patologías cardíacas o diabetes

Falso. Siempre y cuando estos trastornos de salud estén controlados y bajo supervisión médica se puede llevar a cabo el tratamiento. Por eso es fundamental que en tu visita nos cuentes si sufres alguna enfermedad de este tipo y nos pongas al día de tu historial médico con los informes más recientes, medicación que tomas, etc. Así, podremos evaluar tu situación adecuadamente.

  1. Fumar afecta a los implantes dentales

Verdadero. Sí, además de perjudicar tu salud general, fumar dificulta el tratamiento. Podrías desarrollar, por ejemplo, infecciones y provocar que la cicatrización sea más lenta. Por tanto, los implantes son otro buen motivo para abandonar el tabaco o, al menos, reducir su consumo.

  1. Cualquiera puede poner implantes

Falso. No en todas las clínicas cuentan con profesionales cualificados para ejercer la cirugía implantológica. Tu salud bucodental es tan importante para nosotros como para ti.  Por eso te invitamos a conocer nuestra experiencia, los avances más punteros en tecnología y un presupuesto ajustado sin sorpresas finales.

¿En cuántos de estos mitos sobre los implantes dentales creías?