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17
enero
2020

La importancia de una sonrisa cuidada y bonita

La importancia de una sonrisa cuidada y bonita

Vivimos en una sociedad obsesionada con la belleza. Cada día cuidamos más nuestro cuerpo, nuestro pelo, nuestra piel…pero ¿Y nuestra sonrisa?

La sonrisa es, en muchas ocasiones, la olvidada desde un punto de vista estético. Y la relevancia de una sonrisa bonita va más allá de lo puramente estético. Hoy te dejamos este artículo para que descubras los beneficios de una sonrisa bonita.

La sonrisa es un conjunto de gestos faciales que transmiten alegría. Es un signo de felicidad. En este sentido, sonreír está altamente relacionado con las relaciones personales y la propia autoestima. Es un acto de tal importancia que hasta tiene un día en el calendario. El primer viernes de cada octubre se celebra el día mundial de la sonrisa.

Desde el punto de vista estético la sonrisa es importante para tener un rostro armónico. Es uno de los actos más comunicativos e influye en los ojos, cejas, mentón y en la propia boca. Además, diferentes estudios han demostrado que más del 50% de las personas se fijan en la sonrisa de otras personas a la hora de establecer nuevas relaciones. Tanta relevancia tiene que al sonreír se ponen en marcha cerca de 400 músculos.

En lo emocional, la sonrisa mejora nuestra autoestima, genera comodidad y confianza en los demás. Es un acto con un poder ilimitado que aporta positivamente a quien lo recibe y también a quien la brinda.

Sus beneficios emocionales se traducen también en beneficios fisiológicos. Ayuda a rejuvenecer y oxigenar la piel y contribuye a eliminar el estrés. Al sonreír nuestro organismo es capaz de liberar una serie de endorfinas y serotoninas que llegan al torrente sanguíneo y consigue que se reduzca los dolores, suban nuestras defensas y baja los niveles de cortisol, que es la hormona del estrés.

Una sonrisa bonita es sinónimo de una sonrisa sana, para lucir una sonrisa con confianza y seguros de nosotros mismos hay que cuidar la salud bucal y también la estética dental.

Por eso en clínicas Sanium le damos tanta importancia a la sonrisa. Y por eso todos nuestros esfuerzos se centran en que nuestros clientes luzcan la mejor de las sonrisas.

10
enero
2020

¿Cómo afecta la salud de los dientes a los deportistas?

¿Cómo afecta la salud de los dientes a los deportistas?

Cuando practicamos deporte pensamos que la salud de nuestros músculos y huesos es lo que más debemos cuidar. Pero ¿Nunca te has parado a pensar en que la salud de tu boca también es vital para tu rendimiento deportivo? Te explicamos por qué.

Ya seas aficionado al deporte y lo practiques de vez en cuando o seas deportista de elite, debes saber que un mal cuidado de tu boca puede afectar a tu rendimiento. Existen una serie de problemas bucales que derivan en molestias no muy recomendables para hacer deporte.

Por ejemplo, las caries. Estas pueden ocasionar dolor, malestar, infecciones o sensibilidad. Y a su vez puede derivar en insomnio y problemas de alimentación que, lógicamente, repercuten negativamente en el rendimiento de los deportistas. Otras patologías que tienen las mismas repercusiones son la gingivitis y la periodontitis. También el bruxismo, el habito de apretar los dientes, puede ocasionar dolores en la zona del cuello y la espalda. Ciertos problemas bucales están relacionados con inflamaciones que pueden afectar al resto del cuerpo.

Hay deportes en los que salud bucal está más en riesgo que otros. Aquellos en los que exista mucho contacto físico, como pueden ser el rugby o el baloncesto, en los cuales el riesgo de traumatismos o reconstrucciones aumenta considerablemente. Aunque este tipo de deportes son más peligrosos no hay que descuidar la salud de nuestra boca en ninguna actividad física.

¿Cómo prevenirnos?

Evitar los golpes en nuestra dentadura cuando hacemos deporte no siempre está en nuestras manos. Pero si podemos protegerla con un protector bucal adecuado.

Para evitar la aparición de caries, gingivitis, periodontitis o relacionadas la prevención es la mejor arma. Acudir a revisiones periódicas o mantener una higiene bucal correcta son imprescindibles para que nuestra boca no se convierta en un problema a la hora de hacer deporte.

Si te gusta el deporte ya lo sabes, cuida tu boca.

16
diciembre
2019

Clínicas Sanium y Asprona juntos por la inclusión laboral de personas con PCDID

Clínicas Sanium y Asprona juntos por la inclusión laboral de personas con PCDID

En Clínicas Sanium queremos ratificar nuestro compromiso por la inclusión de Personas con Discapacidad Intelectual o del Desarrollo (PCDID). Y lo hacemos con la contratación de 3 personas del Servicio de Capacitación de ASPRONA para la campaña publicitaria de esta Navidad.

El presidente de ASPRONA, Lucio Gómez y el director de Clínicas Sanium, Juan Ramón Lillo, vuelven a rubricar el compromiso de ambos por generar oportunidades laborales para personas con discapacidad intelectual o del desarrollo.

Este año en Sanium hemos apostado por la inclusión ampliando nuestra plantilla en Albacete, Hellín y Villarrobledo a través de la contratación de Josemi, Bea y Laura a los que queremos dar una calurosa bienvenida.

El acceso al mundo laboral para personas como Josemi, Bea y Laura, con discapacidad intelectual o del desarrollo, es un derecho y así lo entendemos. Apostamos por la capacidad de las personas.

En nombre de Clínicas Sanium y a través de nuestro director, Juan Ramón Lillo, queremos agradecer la confianza que ASPRONA ha puesto en nosotros y animamos a otras empresas de Albacete y provincia para que apuesten por la creación de oportunidades laborales e inclusivas.